Depi kondisyon fizik chak moun, koub kolòn vètebral nan matris, longè, lajè zepòl ak gwosè yo diferan, lè w ap chwazi yon zòrye, li nesesè yo chwazi selon kondisyon pèsonèl diferan, konsa tankou etabli yon relasyon vrèman an sante zòrye-kou.
▲Akòz diferans lan nan koub kolòn vètebral la nan matris la ant gason ak fanm, jeneralman pale, gason prefere zòrye difisil ak segondè, ak fanm prefere zòrye mou ak ba.
Se konsa, ki jan yo chwazi yon zòrye bon pou ou?Yo ta dwe pran an konsiderasyon determinasyon, wotè, gwosè ak lòt faktè zòrye a.
Fèm zòrye a
Yon zòrye ki twò difisil ka konprese atè karotid yo, sa ki lakòz zepòl rèd ak misk fè mal.Li ka lakòz tou sikilasyon san pòv, ki an vire ka mennen nan ipoksi nan sèvo a.Repons dirèk nan ipoksi se yon ogmantasyon nan sekresyon krache, ak abityèl louvri bouch la pou respire pou yon tan long, ki se fasil "drool".
Yon zòrye ki twò mou pral lakòz tèt la plonje byen fon nan li, sikilasyon san an pral twò konsantre, presyon an sou miray la veso sangen ap ogmante, ak misk feminen yo pral ensiste, sa ki lakòz je anfle ak yon ti maltèt. nan maten.
▲Lè yon moun ap dòmi, tanperati a nan tèt la se 2 ~ 3 degre Sèlsiyis pi ba pase tanperati a nan tors la, ki mande pou zòrye a ta dwe gen yon sèten degre nan rèspirabilite nan adisyon a ke yo te mou ak difisil asire yon dòmi lis.
Materyèl diferan detèmine degre nan tendres ak dite nan zòrye a.Kounye a, file zòrye ki pi lajman itilize sou mache a se fib Polyester, plim (desann), Buckwheat, an latèks, bave memwa (an poliyiretàn), patikil sentetik ak sou sa.Yo menm tou yo varye nan sipò, rèspirabilite, netwayaj, ak pri.
Nou ka divize li an de kategori: mou ak difisil:
▲Zòrye mou: zòrye plen ak fib Polyester, plim (oswa desann) ak an latèks
Zòrye fib Polyester: an gonfle, pri-efikas, ak pi lave.Men, li gen tandans akimile pousyè ak ti kòb kwiv.
Zòrye plim: an gonfle, pri-la efikas, pi bon absòpsyon imidite.Men, li pa ka netwaye, pral gen yon ti sant spesifik nan plim bèt volay.
Zòrye an latèks: mou, rèspirant ak elastik, anti-mite ak anti-bakteri.Men, li pa ka netwaye, pri a pi wo, epi gen yon ti kras parfen fèb.
▲Zòrye difisil: zòrye plen akkim memwa (an poliyiretàn),zòrye Buckwheat ak patikil sentetik
Zòrye kim memwa:ergonomic, bon sipò.Men, li pa ka lave, li pa trè rèspirant, ak pri a se wo.
Zòrye Buckwheat: cho nan sezon fredi ak fre nan ete, absòbe swe ak imidite, gen bon vantilasyon, epi li pri-efikas.Men, pa ka lave, inelastik, fasil pou kanni.
Zòrye patikil sentetik: bon likidite, pèmeyabilite lè fò, anti-mite ak anti-bakteri, ou ka lave.Men, kenbe fòm se pòv.
▲Zòrye nan diferan materyèl gen pwòp avantaj ak dezavantaj yo, epi acha a detèmine selon bezwen pèsonèl ak bidjè aktyèl la.
wotè zòrye a
Yon zòrye ki twò wo pral detwi koub natirèl la nan kolòn vètebral la nan matris la, fè misk yo ak ligaman dèyè kou a tansyon ak rèd, sa ki lakòz kou rèd.
Yon zòrye ki twò ba ap lakòz machwè a monte natirèlman, gòj la pral konprese, uvula a nan bouch la pral natirèlman sag, bloke pasaj la, sa ki lakòz ronfl, ki pral pa sèlman diminye bon jan kalite a nan pwòp dòmi, men tou. afekte dòmi lòt moun.
▲Ang ki genyen ant tèt la ak liy orizontal la se apeprè 5° lè zòrye ideyal la kouche
Anjeneral pale, wotè zòrye a, eksepte pati elastik ki gonfle, se menm wotè ak pwen yon moun lè yon moun kouche sou do l.Wotè sa a ka fè do a nan pati tèt la yon ti kras lwen sifas kabann lan;lè kouche sou bò, li ta dwe wotè yon sèl zepòl.Lajè, apeprè 1.5 fwa gwosè yon pwen.
▲De wotè diferan sa yo asire ke kolòn vètebral la nan matris la kenbe yon koub nòmal lè kouche sou do a ak sou bò.
An reyalite, pou chwa nan wotè zòrye, bagay ki pi enpòtan se eksperyans aktyèl la nan kò a.Se poutèt sa, li rekòmande pou ale nan magazen an aktyèlman eseye dòmi ak fè eksperyans li si sa posib.
gwosè zòrye a
Prensip la se apeprè 1.25 fwa lajè zepòl ou yo.Gwosè zòrye ou chwazi a gen rapò ak laj ou, fòm kò ou, frekans ou vire, ak kabann ki matche.Bezwen tout moun yo diferan, e gen diferans nan gwosè zòrye soti nan gwo mak.
▲Lajè zòrye yo nou ka achte sou mache a ka apeprè divize an 4 kalite: apeprè 55cm, apeprè 65cm, plis pase 70cm ak zòrye doub nan apeprè 120cm.
55cm ak pi ba a: Sitou fèt pou adolesan ak timoun nan diferan etap kwasans, epi tou apwopriye pou fanm petite.
Apeprè 65cm: Li ka satisfè itilizasyon chak jou nan pifò moun.
70cm ak pi wo a: Li pi apwopriye pou itilizatè ki renmen santiman anvlope zòrye, ki se pi komen nan otèl gwo ak pension.An menm tan an, akòz gwosè a pi gwo, santi a nan dòmi se relativman wo.
Apeprè 120cm (zòrye doub): Li te itilize mwens nan dènye ane yo.Depi mouvman yon moun ap afekte lòt moun bò kote zòrye a, li pa rekòmande pou achte l.
Depi kondisyon fizik chak moun, koub kolòn vètebral nan matris, longè, lajè zepòl ak gwosè yo diferan, lè w ap chwazi yon zòrye, li nesesè yo chwazi selon kondisyon pèsonèl diferan, konsa tankou etabli yon relasyon vrèman an sante zòrye-kou.
Lè poste: 04-Jul-2022